Fitness

Kursübersicht

Aqua-Fitness

Termine: Mittwochs,

16:30 bis 17:15 Uhr

im Schwimmzentrum

in Itzehoe

bei Anne Müller

 

 

€ gebührenpflichtig

Bauch-Beine-Po

Termine: Montags, 18:00 bis 19:00 Uhr

(Gym-Raum Stadhalle/

Willi-Steinmann-Halle)

 

bei Lola Buskova

 

 

Damengymnastik

Termine: Montags,

19:00 bis 20:00 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

mit Annkatrin Frank

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hip-Hop

Termine:

Donnerstags,

13.45 bis 14:30 Uhr

Gymraum 1 Empore der Willi Steinmann Halle

mit Nastja Marin

 

Anmeldung erforderlich

€ gebührenpflichtig

Bauchtanz-Aerobic

Termine: Mittwochs,

19:30 bis 20:30 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

bei Nastja Marin

 

Anmeldung erforderlich

€ gebührenpflichtig

Fatburner/ BBP

Termine: Dienstags,

18:15 bis 19:15 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

bei Sölve-Sczostak-Rath

 

 

 

Jumping (Trampolin)

Jumping 1 (leicht): Dienstags, 18:30 bis 19:15 Uhr mit Jaro

Jumping 2 (mittel): Dienstags, 19:15 bis 20:00 Uhr mit Jaro

Donnerstags, 18:30 bis 19:15 Uhr mit Nastja Marin

 

 

 

 

Anmeldung erforderlich

 € gebührenpflichtig

 

Stretching

Termine: Montags,

19:00 bis 19:30 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

 

bei Lola Buskova

 

 

 

Bauch total

Termine: Montags,

19:30 bis 19:55 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

bei Alhassan Issahk

 

 

 

Langhantel-Power

Termine: Montags,

20:00 bis 21:00 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

mit Alhassan Issahk

 

 

€ gebührenpflichtig

Total Body Condition

Termine: Donnerstag

19:00 bis 20:00 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

bei Alhassan Issahk

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zumba

Termine: Montags, 18:30 bis 19:30 Uhr  (Seiteneingang) und

Donnerstags, 19:30 bis 20:30 Uhr (Sporthalle)

bei Nastja Marin

 

 

Anmeldung erforderlich

€ gebührenpflichtig

Bauch & Rücken

Termine: Donnerstags,

18:30 bis 19:30 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

bei Alhassan-Issahk

 

 

€ gebührenpflichtig

Pilates

Termine: Mittwochs,

18:30 bis 19:30 Uhr

(Gym-Raum Stadthalle/

Willi-Steinmann-Halle)

bei Nastja Marin

 

Anmeldung erforderlich

€ gebührenpflichtig

Wirbelsäulengymnastik

Termine: Dienstags,

19:30 bis 20:30 Uhr

(Willi-Steinmann-Halle)

bei Sölve Sczostak-Rath  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Es geht weiter! Neue Fitness-Kurse

Artikelbild
Für alle Interessierten plant der TuS neue Fitnesskurse als Weiterführung der bisherigen Fitnesskurse von Sölve Sczostak-Rath! Ein erstes Treffen gibt es für jedermann am Montag, 30.04.2018 um 18 Uhr im Gymnastikraum der Willi-Steinmann-Halle/ Stadthalle. Hier werden sportliche Informationen gegeben sowie die neuen Zeiten und Trainer vorgestellt. Eine Woche später, am 07.05.2018 starten die Kurse dann endgültig! Wir freuen uns auf viele Sportlerinnen und ...weiterlesen

Impressionen vom Fasching beim TuS

Artikelbild
Hier einige Eindrücke der Kinder-Faschingsfeier vom Sonntag, 11.02.2018 in der Stadthalle. ...weiterlesen
Archiv: Fitness (1)
...
 
...
 
Mehr Berichte:
Fitness (1)

Kontakte

Genereller Kontakt:

Vereinsheim - Tel.: 0176 - 41780502

fitness@tus-krempe.de

Trainer:

Alhassan Issahk -0179 - 1848368

Annkatrin Frank

Birte Otto - 0170 - 7125400

Lola Buskova

Nastja Marin - 0157/72831504

Sölve Sczostak-Rath - 0162-9167524

Kursgebühren

Kursgebühr "Fitness" (Zumba, Pilates, Bauch & Rücken):
Für TuS-Mitglieder 10er Karte für 15€, 20er Karte für 25€
für Nichtmitglieder 10er Karte für 60€, 20er Karte für 100€. Der Teilnehmer kann verschiedene Kurse mit einer Karte nutzen.

Kursgebühr "Langhantel-Power": Für TuS-Mitglieder 10er Karte für 20 €, 20er Karte für 35€
für Nichtmitglieder 10er Karte 70€, 20er Karte für 120€.

Kursgebühr "Jumping" (Tramp.): Für TuS-Mitglieder 10er Karte 15€, für Nichtmitglieder 10er Karte 40€.